2023年
每年年后照例会写一篇，今年2.1号回来的，2号陪女友过生日，三十岁了，也不小了，时间过得真快，一眨眼都已而立。上周末忙着赶月报，周末也是开电脑加班，没来得及写。这周每天做报告，处理杂事，周四开大会，晚上吃饭，喝了点酒。现在不知道是年纪大了还是咋地，一熬夜或者喝酒，尤其熬夜，第二天铁定精神不好，以后我只能养身局了，喝茶，午睡，早睡早起这种。
今年过年妈妈一直在上班，每天都是早上九点干到晚上十点，不太忙的话中午可以回来休息，忙的话基本上一天十二小时。每天就我和我爸在家，他每天简单弄些吃的，我白天看书，上网，晚上雷打不动去散步。就这样固定的休息了十几天，除夕那天妈妈也是上班，我们就简单吃了点，可能别人会觉得很冷清不够热闹，我倒觉得还好，这种简单，平凡，略显枯燥的生活我还是很享受的。妈妈之前因为新冠导致胸闷气短，随着休息调养，这周开始全面恢复了，说没有任何不适了，过年的时候还一直抱怨胸闷。希望下一波疫情他们都能保护好自己，这一波死去的人，应该去找那些哔哔政策的人，把他们的嘴给撕烂。
昨天踢了阳后第一场球，腿现在酸的感觉不是自己的，周二的时候已经去了次健身房，当时活动没啥感觉，感觉心肺功能未受影响，踢球还是不太行，球感，奔跑都有些吃力，随着慢慢活动开应该会有好转。不过这毛两个月没运动，也没有胖，身体也还行，这也近一步印证我的感觉：瘦身还是主要管住嘴，运动适量即可，以前那种白天出差，晚上健身，半夜工作的习惯会改，减少摄入，保证充足的睡眠。健身的时候身体应该是轻盈的，而不是疲惫不堪。
下周估摸着报告做不完，暂时不安排出差，我的年后第一差感觉要等到下下周了。不过三月将会非常忙碌，现在定好的就有：南京，重庆，深圳，武汉，厦门。现在各行各业都很内卷，必须要跑的比同事快，才可以很安全的做自己想做的事，即使领导布置的任务越来越多了。
今年要结婚，买房，样样都是大事，压力山大，还需要把之前的房子出手，再入手上海的，希望一切顺顺利利。今天和女友吃饭的时候，他说我有两根白头发了，真是岁月不饶人啊，老周也是在奔四的路上一去不复返呐！！